Quelle faim émotionnelle signifie vos envies incontrôlables et comment y faire face

Le corps envoie constamment des signaux pour maintenir son équilibre interne. Il veut de l'eau quand il a soif, se réchauffer quand il a froid ... parfois il a irrésistiblement faim, parfois il ne l'est pas. Ce n'est pas une simple coïncidence de ressentir le désir de manger un aliment particulier à certains moments spéciaux. Le corps désire toujours manger des aliments qui, dans l'espoir, apporteront une paix intérieure. Le sentiment de suralimentation est dû à deux raisons: le premier est le désir de se sentir mieux émotionnellement, et le second est le désir de changer le niveau d'énergie. Le corps, qui veut se sentir plus vivant, plus calme, plus sûr, moins en colère ou moins effrayé, change sa tendance alimentaire en conséquence. L'interprétation de l'envie irrépressible de manger est similaire à l'interprétation de mauvais rêves. Après tout, il y a beaucoup en commun entre les mauvais rêves et le désir irrésistible de manger. De mauvais rêves se produisent lorsqu'ils évitent la confrontation avec des pensées ou des sentiments désagréables ... De même, le désir irrépressible de manger est un signe d'émotions non résolues. Chaque nourriture est un miroir d'une certaine humeur. Par exemple, une main atteignant le beurre d'arachide est en fait à la recherche de divertissement. Se tourner vers des collations salées a à voir avec le désir de supprimer le stress, la colère et l'anxiété. Alors, quel genre de mange émotionnel êtes-vous? Doreen Virtue, qui travaille comme psychothérapeute dans le domaine des troubles de l'alimentation depuis de nombreuses années, vous guidera pour trouver le sens de base derrière le sentiment de faim et révéler votre propre carte émotionnelle en lisant ce que vous mangez correctement. Nom du produit: faim émotionnelle Ce que signifie votre désir de manger incontrôlable et comment gérer le code produit: 9786053117605 Année de publication: 2020.000000 Type de couverture: Broché Type de papier: Livre Traducteur de papier: Doreen Virtuemore que 100 actions sont disponibles à la vente au prix de la campagne. Le prix indiqué est 16 valide jusqu'en octobre 2023.